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Mexa-se Mais

As ações do Mexa-se Mais melhoram o condicionamento físico e o desenvolvimento motor, proporcionando a educação do corpo e da mente para o bem-estar físico e funcional, reduzindo o risco de adoecimento.

Alicerçado na concepção de que a prática de exercícios físicos e a melhoria em parâmetros de aptidão física são capazes de gerar inúmeros benefícios à saúde. As atividades são desenvolvidas por profissionais de educação física por meio de torneios, campeonatos esportivos, aulas com diversas modalidades e ações educativas.

Serviços

Serviço de condicionamento físico. Disponibiliza aos trabalhadores e aos seus dependentes oportunidades para a...
Espaços esportivos e de convivência das unidades do SESI disponíveis para locações, com conforto e segurança.
Nos Espaços Sesi Saúde e Bem-Estar, os praticantes têm oportunidade de realizar atividades físicas sistematiza...
Trabalhar o esporte para além do esporte, a formação de atletas como consequência e não como um fim: esse é o...
Atividades físicas sistematizadas e orientadas, com profissionais especializados em um ambiente acolhedor.
São competições esportivas que tem por objetivo utilizar o esporte como fator de desenvolvimento humano, incen...
É um serviço que tem como objetivo principal reduzir a exposição a comportamentos sedentários, reduzir a perce...