Dentro da campanha Setembro Amarelo deste ano, o SESI-RS lançou uma websérie com 4 episódios, propondo falar com diferentes públicos sobre prevenção ao suicídio.

Nossas emoções e nosso corpo emitem sinais de que algo não está bem. Quando se trata de uma dificuldade com a saúde mental, esses sinais podem não ser tão claros tanto para uma autoavaliação quanto para a identificação em uma pessoa próxima. 

De acordo com a Psicóloga da área de Saúde Mental e Inovação do SESI-RS que conduziu o primeiro episódio, Diovana Lima, quando são esclarecidos alguns conceitos, é possível sim identificarmos sinais e buscarmos ajuda ou inspirarmos alguém a buscar ajuda. 

PREVENÇÃO AO SUICÍDIO: DEPRESSÃO X TRISTEZA

É comum uma certa dúvida sobre o que é depressão e o que é uma sensação de tristeza. E saber a diferença entre ambas é muito importante para a decisão em buscar ajuda ou ajudar alguém.  

Neste primeiro episódio, busca-se esclarecer e mostrar as diferenças entre uma e outra, a começar por entender que a tristeza é uma emoção primária, e a depressão é um transtorno mental, que altera o estado da saúde, nem sempre ligado a alguma doença. 

Assista ao episódio e saiba mais: