Com o mote da campanha Correr Faz Bem, a corrida é organizada pelo Serviço Social da Indústria (SESI-RS) e...
Simples de ser praticada, a corrida é uma atividade bastante popular, já que pode ser feita ao ar livre ou na academia, sozinho ou em grupo, em qualquer horário e na velocidade desejada pelo atleta...
A corrida foi uma das atividades físicas que mais cresceu nas preferências dos brasileiros nos últimos anos.
Todas as empresas devem cumprir um conjunto de procedimentos técnicos para garantir a saúde e a segurança de seus trabalhadores na execução de suas funções, são as chamadas Normas Regulamentadoras....
Uma das práticas mais faladas quando se trata de autocuidado é a prática regular de exercícios físicos. E normalmente esse item desponta nas listas das principais metas de início de ano.
