Nos últimos meses, o Brasil registrou um aumento exponencial da contaminação por gripe. O contágio durante o período de verã...
Início de ano é tempo de elencar metas para o novo ciclo que inicia.
Que exercícios físicos têm inúmeros benefícios para a qualidade de vida, combatendo o sedentarismo e o desenvolvimento de doenças isso está comprovado e bem conhecido. Mas qual a explicação que a...
Começar o ano repensando a forma como nos relacionamos e interagimos com os outros pode ser um bom caminho para incluir esse tema nas metas do ciclo que inicia.
Início de ano é tempo propício para revisar o que passou e traçar metas para o próximo ciclo. Mas é possível avaliar o que passou e seguir em frente sem, em alguma medida, sentir gratidão?
