Para o orientador de atividades físicas do Sesi-RS Mateus Weber, o diferencial da academia está diretamente ligado ao atendimento individualizado. “Cada pessoa tem um treino feito especificamente para si, com base em uma avaliação completa. Procuramos sempre a maneira mais segura e eficaz dos alunos atingirem suas metas”, explica.

Mais do que um espaço de treino, é um lugar de superação. “Já ouvi histórias de alunos que deixaram de tomar remédios, melhoraram a autoestima ou começaram a correr depois de treinar conosco. Isso é gratificante demais”, diz o orientador Mateus.

Analista de promoção da saúde do Sesi-RS, Gabriela Kreutz é responsável pelo planejamento da unidade de Santa Rosa. Ela também defende que o principal diferencial da academia é o acolhimento. “Nosso aluno se sente acolhido desde a primeira experiência, que é a avaliação física. Nós o chamamos pelo nome, damos bom dia, boa tarde, boa noite. Isso faz toda a diferença”, destaca.

Para Gabriela, o sentimento que move quem está por trás das atividades é o de propósito. “Acreditar que o exercício e o movimento mudam a vida das pessoas é o que me move. Esse é o meu principal propósito em estar aqui hoje”, conclui.

Quer começar a treinar? Saiba como se matricular nas academias do Sesi-RS
As academias do Sesi-RS estão presentes nas cidades de Campo Bom, Guaíba, Novo Hamburgo, Panambi, Parobé, Portão, Santa Cruz do Sul, Santa Rosa e São Leopoldo. Os custos variam conforme o perfil do aluno e região:

Industriários
As mensalidades vão de R$ 65,00 a R$ 94,00.

Comunidade em geral
Os valores ficam entre R$ 82,00 e R$ 149,00.

A matrícula pode ser feita pelo WhatsApp da unidade de interesse. A assinatura do contrato é eletrônica, mas antes de iniciar os treinos, é necessário comparecer presencialmente à academia para realizar a avaliação física.

Durante essa etapa, é aplicado um questionário de prontidão para atividade física e são definidos os objetivos individuais do aluno, garantindo um planejamento de treino personalizado.