Academias SESI

As ACADEMIAS SESI oferecem uma estrutura com equipamentos de alta qualidade e com um treino personalizado, conforme o objetivo e a necessidade de cada aluno.

As ACADEMIAS realizam atendimentos multidisciplinares, oferecendo serviço de avaliação física, nutricionista e outros profissionais da Saúde (conforme a disponibilidade de cada Região).

Disponível em quais modalidades?

Musculação;
HIIT (High-Intensity Interval Training, ou Treino Intervalado de Alta
Intensidade);
Ritmos;
Jump;
Pilates Solo;
Treinamento funcional;
Grupos de corrida e caminhada;
Ciclismo e Modalidade Esportiva.

(Consultar disponibilidade em cada região.)

Destinado a qual público?

Industriários e demais pessoas físicas interessadas no serviço.

Quer saber mais?

Ligue gratuitamente para 0800 051 8555.

Benefícios

Acesso à prática de atividade física;

Melhora do condicionamento físico geral (aeróbico, flexibilidade, mobilidade articular, postural e de fortalecimento);

Auxilia na redução de colesterol, gordura, triglicerídios, hipertensão, obesidade, etc. reduzindo as chances de desenvolver diabetes, doenças cardiovasculares, cânceres e outras doenças;

Fortalecimento cardiorrespiratório, muscular e ósseo;

Aumento da autoestima;

Melhora da disposição e o bem-estar para as atividades de lazer e de trabalho

Melhora da saúde.